在气节转换之际，启动辟谷是迎接新一年的最佳时机。这过程有助于清理身体，调动能量，实现内在转运。通过打坐、练气功等静态活动，我们可以深入内心，促进自我疗愈，提升身体频率，皮肤明亮，气场干净，从而吸引更好的机遇和贵人。innerlight团队的辟谷活动不仅是一种细胞转换的养生方法，更是迎接新生活的转机。
以下是辟谷的小提示：
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